Ако сакате да се освежите во текот на летото, ова е одличен пијалок.. Потребни состојки: 4 праски излупени и исечкани на коцки 1 шолја лубеница исечкана на коцки 2 шолји […]
Здравје
6 симптоми дека имате дефицит на витамин Д во вашето тело
Витаминот Д, кој често се нарекува сончев витамин, е важен за телото да апсорбира калциум и фосфор, но помага и за одржување на здравјето на коските, забите и мускулите. Меѓутоа, […]
Намирници кои можат да ви помогнат да се разладите во топлите денови
Во борбата против топлината, исхраната може да игра голема улога. Треба да се избегнува „тешка“, мрсна и претерано зачинета храна, но затоа има намирници кои треба да се консумираат што […]
Тест на крвта може да ја предвиди Паркинсоновата болест седум години пред симптомите
Едноставен тест на крвта може да ја предвиди Паркинсоновата болест седум години пред да се појават симптомите, што претставува „голем чекор напред“ во дијагностицирањето на болеста, според истражувањето финансирано од […]
НАЈСИЛНИ ЛЕКОВИ ПРОТИВ БОЛКА ВО ГРЛОТО! 2 намирници се СПАС за овие проблеми
Болката во грлото е меѓу најнепријатните состојби кои често се придружени со настинка или грип. Штом ќе почне да ве „гребе“, обидете се да ги ублажите симптомите и да спречите […]
Нашето тело акумулира стрес: каде најчесто се крие и како да го препознаете
Современиот начин на живот и времето во кое живееме ни носат голем стрес со кој често не знаеме како да се справиме Честопати физичките здравствени проблеми можат да бидат предизвикани […]
Четири нискогликемиски намирници кои поддржуваат здраво слабеење
Храната со низок гликемиски индекс е клучна компонента на многу здрави диети поради својата способност да поддржува различни аспекти на доброто здравје. Овие намирници се познати по побавното варење и […]
103-годишен лекар ја испробал на себе: Ја следел оваа лесна диета секој втор месец и ја задржал истата тежина цел живот
Познатиот лекар никогаш не се здебелил и бил долговечен благодарение на едноставните правила по кои живеел. Познатиот руски лекар Фјодор Григоревиќ Углов доживеал 103 години, а цел живот имал иста […]