Здравје

Здравје

Зошто почесто да јадете спанаќ, дури и ако не ви се допаѓа?

Поминаа повеќе од 60 години откако се појави цртаниот херој Попај. Оттогаш, омиленото јадење на саканиот морнар – спанаќот – доби многу обожаватели. Спанаќот е една од најхранливите намирници што […]

Здравје

Речиси една третина од децата од 6 до 9 години имаат проблем со дебелина, лошо се хранат и не спортуваат

„Приближно 40 отсто од децата од 6 до 9 годишна возраст поминуваат време пред телевизија или употребуваат електронски уреди повеќе од два часа дневно, вкупно 48 отсто од децата спортуваат […]

Здравје

Нутриционистка тврди дека не треба да јадеме после 20 часот, еве зошто

113 Можеби нема ништо порелаксирачко од лежење навечер и опуштање со филм или серија и малку храна, но јадењето храна после осум часот навечер треба да се избегнува. Проблемите како лош сон, зголемување на телесната тежина […]

Здравје

Новите истражувања покажуваат дека менструалниот циклус може да го преобликува женскиот мозок

Истражувањата покажуваат дека обемот или дебелината на одредени региони на мозокот се зголемуваат во одредени месечни периоди, но тие не откриваат дали тоа е поврзано со емоционални флуктуации.Елма Јашим, која […]

Здравје

Дебели луѓе, вашата тајна не мора да ве мачи! 5 начини да се ослободите од емоционалното јадење

Наместо вреќа чипс или колачи, направете крстозбор, средете ја куќата и не купувајте премногу храна. Има и такви кои во стресни ситуации не можат ни да стават залак во уста, но, како […]

Здравје

ДАЛИ КИСЕЛАТА ВОДА Е ДОБРА КАКО И ОБИЧНАТА? Доволни се одреден број чаши дневно

Дали газираната вода е добра како и обичната или треба да бидеме внимателни? Според професорот на Медицинскиот факултет на Универзитетот Сент Ендрју во Шкотска, се смета дека газираната вода не е ни […]

Здравје

Четири непријатни мириси на телото кои никогаш не треба да ги игнорирате, тие можат да укажуваат на сериозни состојби

Сосема е нормално да се потите за време на долг ден на работа, вежбање во теретана или трчање на улица. Во такви моменти не помагаат ниту дезодорансот ниту парфемот.Но, според општата […]

Здравје

Исфрлете ги овие три намирници од исхраната и вашето срце ќе ви биде благодарно

96 Срцевите заболувања се водечка причина за смрт. Сè повеќе луѓе се свесни за овој проблем и бараат начини да го подобрат здравјето на своето срце. Добрата вест е дека […]