Кивито за првпат станало популарно на Нов Зеланд, а плодовите на ова овошје денес ги уживаат луѓето ширум целиот свет. Зад добриот вкус лежат многуте хранливи материи, како што се […]
Ознака: здравје
12 најчести грешки при обид за намалување телесна тежина
Сакајќи да постигнат што подобри резултати, особено во краток временски период, луѓето често несвесно прават грешки кои им ја минираат диетата по што на крајот резултатот изостанува. Најдобро е да […]
Кисел, вкусен и многу корисен: Не сте знаеле дека лимонот може да ви помогне за овие работи
Лимонот нуди навистина големи можности за природната козметика. Сепак, треба да се има во предвид следново: лимонот може да предизвика прекумерна чувствителност на кожата, на сончева светлина, па не се […]
Го чуваат целото ваше тело – 7 причини зошто смоквите треба да ги јадете почесто
Треба да ги јадете свежи, затоа што се богати со ензими и антиоксиданси како и со хранливи материи кои што се губат во текот на нивната термичка обработка. Смоквите содржат […]
Легнете на страна, спиењето на стомак е лошо за телото
Спиењето на стомак може да предизвика дегенерација на кичмата, предупредуваат експертите од Универзитетот Сент Луис во САД. -Никогаш не спијте на стомак. Изненадувачки голем број на луѓе не се ни […]
Идеални намирници за доцни вечерни оброци
Иако го знаеме правилото дека после 19 часот едноставно не треба да вечераме, понекогаш е невозможно да се игнорира гладот, што се јавува во вечерните часови, а сепак честопати избираме […]
Сиромашни со калории, богати со витамини: Зошто е важно да јадете капини?
Капините со право се наоѓаат на листата на најзрдави намирници. Тие содржат огромно количество на антикосиданси, многу поголема количина од што имаат доматите, брокулата, па затоа и се сметаат за […]
Чувајте си го грбот: Негрижата ќе ве чини голема болка
Седењето пред компјутер и повеќе часовното гледање телевизија предизвикува болки во грбот на кои се повеќе се жалат млади лица. Денешната младина на возраст од 16 до 24 години, боледува […]
