Ознака: конзумирање

Живот

Ако јадете печурки секој ден, ризикот од рак се намалува за 64 отсто

Печурките се една од најхранливите намирници и претставуваат превенција од многу боести, па дури и од малигни. Ефектот ќе биде уште поголем ако ги консумирате во комбинација со шолја зелен […]

Здравје

Не наседнувајте на разни „заговори“: 5 причини зошто треба задолжително да јадете леб

Во последните неколку години, лебот е прогласен за еден од главните виновници за дебелината, а диетите кои подразбираат исфрлање на лебот од исхраната станаа многу популарни. Но, не наседнувајте на […]

Здравје

Што ќе се случи со вашиот организам доколку секојдневно консумирате портокали?

Веројатно сте ја слушнале изреката: едно јаболко на ден за да бидете здрави како дрен. Но, исто како јаболката така и портокалите имаат многу здравствени придобивки. Тие се извор на […]

Здравје

ЛИМОН ЗА СОВРШЕНА ЛИНИЈА! Еве како да го користите правилно!

Лимонот е ефикасен во отстранување на вишокот килограми и несакани наслаги на маснотии. Содржи големи количини на витамини, исто како и другите агруми, како портокалите или грејпфрутите. Витамин Ц од […]

Живот

Не претерувајте со мултивитамините!

Ако не ги користите мудро, внимателно и на контролиран начин, додатоци во исхраната можат да бидат многу опасни. Истражувањата покажаа дека употребата на медицински помагала кои содржат комплекс од витамини, […]