Дури 80% од имунолошкиот систем е концентриран во цревата. Ако вашето тело се детоксицира правилно, а корисните бактерии се во рамнотежа во цревата, имате природна суперсила да им се спротивставите […]
Ознака: храна
Дури 48% од храната завршува во кантата за отпадоци: Како да го промените тоа?
Лошата организација на продуктите во фрижидерот и неправилното складирање на храна чинат повеќе пари отколку што ни требаат, а се и еден од главните виновници за создавање отпад од храна. […]
Доктор советува на кој начин да го „исчистите“ организмот по празничната трпеза – прејадувањето има повеќекратна опасност по здравјето
Еден од главните проблеми е преминувањето од посната на мрсната храна. Заклучно со Божиќ, сезоната за празничното прејадување полека се приближува, а борбата со наталожените калории, зголемениот холестерол и прекумерното […]
Храна што ќе ви помогне побрзо да ги изгубите „зимските“ килограми!
Оние кои обично добиваат вишок килограми во текот на зимата, можат да побараат решение во конзумирање на одредена храна. Меѓу храната што помага во слабеењето во текот на зимата, дефинитивно […]
Помага во одржување на правилната рамнотежа на водата во организмот: Во која храна треба да барате магнезиум и зошто?
Нашето тело има потреба од многу хранливи состојки, макро и микроелементи, витамини и минерали. Секој од нив е важен за правилно функционирање на сите органи и системи, но особено внимание […]
После празничните трпези, оваа чорба е вистински детокс: Се подготвува едноставно, а има одличен вкус!
Најважните минерали за зајакнување на имунитетот се цинк и селен, а ние ви носиме рецепт за супа што го зајакнува имунитетот: Состојки: – 1/2 чаша кокосово масло – 6 чешниња […]
Истата храна три дена по ред е штетна за човекот
Според рускиот нутриционист Рима Мојсенко, консумирањето исто јадење повеќе од два дена по ред, е опасно за здравјето. – На третиот ден јадење иста храна, особено онаа богата со протеини, […]
Што би се случило со вашето тело ако јадете пилешко секој ден?
Пилешкото е омилен избор за оброк на многумина, затоа што вкусно, а притоа одличен извор на хранливи материи. Сепак, прашањето е како нашето тело би реагирало ако го јадеме секој […]
