Според стручното списание Nutrients, анализата на податоците кои се собирани 15 години од околу 4.500 лица постари од 55 години, укажува на забрзување на когнитивниот пад кај оние кои консумирале […]
Tag: здравје
Мобилните телефони лошо влијаат на психичкото здравје на вашето дете, а еве од што може тоа да заболи
Можеби на вашето дете сте му купиле мобилен телефон од најдобри намери, но сигурно не сте му направиле услуга кога е во прашање неговото ментално здравје. Употребата на мобилните телефони […]
Јелена Ѓоковиќ за себе и синот секое утро го приготвува овој појадок: Мешавината која е виновникот за нејзината витка линија!
Јелена Ѓоковиќ со сите го сподели рецептот кој си го прави себе си и на малиот Стефан, секое утро. Сопругата на славниот тенисер е позната по тоа што има затегната […]
Пет последици ако го исфрлите лебот од исхраната
Лебот повеќе не е пожелна намирница. Се поголем е бројот на луѓе кои во најразличните диети го исфрлаат лебот од исхраната со цел да го намалат вносот на јаглени хидрати. […]
Грешка која ја правиме во обид да се справиме со секојдневниот стрес
Колку пати досега сте слушнале од повозрасните „Јас на твои години не знаев што е главоболка“ или некои слични коментари? Денес стресот е значително позастапен во нашето секојдневие, а за […]
Кето диета: Пет вкусни рецепти за ручек
Кето диетата, односно начин на исхрана, подразбира намалување или целосно исклучување на јаглехидратите од вашето мени. Целта на ваквиот начин на исхрана е по одреден период вашето тело да се […]
Совршени идеи за лесен појадок: Овие 3 рецепти за салати се вистинско откритие
Разбудете се со зеленчук, голема доза протеини и шарени чинии за стопроцентно одличен почеток на денот. Би сакале да јадете салати за појадок? Тие се вистинско откритие за поубаво утро. […]
Зошто треба да јадете лубеница секојдневно за време на летото?
Само едно парче лубеница овозможува 25% од дневната потреба за витамин Ц. Витаминот Ц е важен за здрави заби и непца, помага при апсорпција на железо, одржување на здравјето на […]