Ознака: конзумирање

Живот

8 работи кои нутриционистите никогаш не би ги јаделе: Ако мислевте на чипс, бисквити, леб и сокови – се лажете!

Сите знаат дека чипсот, бисквитите, белиот леб и слатките сокови не се најпосакуваните намирници во исхраната, но постои храна за која мислиме дека е добра за нас, а всушност не […]

Живот

Хронично уморните луѓе не треба да пијат кафе

Луѓето со хроничен замор треба да се воздржат од пиење кафе, изјави нутриционистот и гастроентеролог Нурија Дијанова, цитирана од руски медиуми. Според неа, пијалокот има негативен ефект врз здравствената состојба […]

Нега и убавина

Што ќе се случи со вашиот организам ако јадете хељда 3 пати неделно?

Хељдата се класифицира во житарици, но според морфолошките и физиолошките својства значајно се разликува од другите житарици така што технички не спаѓа во оваа категорија. Таа е медоносна култура. Благотворно […]

Нега и убавина

Зошто треба да јадете лубеница секојдневно за време на летото?

Само едно парче лубеница овозможува 25% од дневната потреба за витамин Ц. Витаминот Ц е важен за здрави заби и непца, помага при апсорпција на железо, одржување на здравјето на […]