Квалитетната релаксација е поважна од кога било, со оглед на пандемијата и предизвиците што таа ги носи. Еден начин за опуштање и ослободување од напнатоста е трчањето, но и кој […]
Ознака: трчање
Зошто трчањето е идеална физичка активност во есен?
Со доаѓањето на есента, правиме најразлични промени во нашите животи, а дневниот тренинг би можел да биде еден од нив. Оваа промена на многу начини би влијаела на квалитетот на […]
Усеин Болд, светскиот рекордер на 100 и 200 метри стана татко
Усеин Болд, светскиот рекордер на 100 и 200 метри стана татко, доби ќерка Кејси Бенет, неговата сопруга му роди ќерка. Како што се зборува среќните родители сеуште немаат изберено име […]
Растојанието од два метри не е доволно кога се трча или вози велосипед…
Истражувањето на научниците од Универзитетот Леувен од Белгија, холандскиот Технолошки универзитет и експерти од Ајндховен покажуваат дека за време на трчање или возење велосипед, не е доволно растојанието од два […]
Зошто не треба да трчате со мобилниот во рака?
Решивте да го зголемите нивото на физичка активност и да го доведете телото во топ форма. Трчањето е одличен избор на активност. Денеска се достапни најразлични апликации што го мерат […]
Трчање во Сибир на -60 степени Целзиусови
Молдавскиот спортист Дмитри Волошин истрча 50 километри на екстремно студени температури. Со оглед на тоа што температурата достигна -60 степени Целзиусови во областа Ојмјаконски, на Волошин му беа потребни 6 […]
Тргнале да трчаат, а потоа се почнало да се „тресе и да испаѓа“
Полесно е кога се две, односно четири 🙂 Тргнаа да трчаат но не пресметаа дека ќе почне да се „тресе и испаѓа“ од сите страни. Можеби сепак ќе биде подобро да […]
МОРНИЧАВ НАСТАН НА ГРОБИШТА: Трчав во глуво доба од ноќта и одеднаш…
Млада девојка од Тузла се обратила со приказна за која тврди дека е вистинита и која прилично ја исплашила.Посведочила за случај од пред неколку вечери под услов на анонимност и […]
