Освен тоа, чиа семето се додава и во смути и сè почесто се смета за здрава намирница и има добра причина за тоа. Содржат 4 г протеини и омега 3 […]
Ознака: чиа семе
Здрав појадок со свежи капини и чиа семе
Состојки 1 лажица полна со врв, овесни интегрални снегулки 1лажиче чиа семки 1лажиче мед 100-150мл јогурт 1 пооолна рака свежи капини Во чаша налеваме јогурт, додаваме чиа семки, интегрални овесни […]
Вкусен пудинг со семе од чиа и банана
Овој пудинг со семе од чиа и банана е одличен појадок кој е многу здрав и лесен за подготовка! Ако брзате за работа или едноставно немате време да подготвувате комплициран […]
Летен десерт со чиа и цреши
1 канче кисело млеко 3 лажици чиа семе 3 лажици мед 400 г цреши Се меша киселото млеко со чиа семето и се остава 1-2 часа во фрижидер за семето […]
Пудинг од чиа со бадеми и суво овошје
Состојки: 150 мл. млеко од бадем 2 големи лажици чиа семе 1 голема лажица брашно од бадем 1 мала лажица мед По потреба сушени кајсии, брусница и чипс од јаболко […]
Ова лековито семе може да се дефинира како „магично“
Ова лековито семе може да се дефинира како „магична“ намирница која прави мали чуда во организмот. Еве во што е тајната…Што е чиа семе? Веруваме дека голем број од вас […]
