Боровинките се одличен извор на витамин Ц, па едно сервирање на боровинки од 150 г, обезбедени ви се 41% од дневната препорачана доза.Сината боја потекнува од антоцијанот – познат антиоксиданс. […]

Запечени њоки со бешамел и сос со спанаќПотребни состојки: За њоки: 500 гр млад компир 300 гр пченично брашно – бело 2 јајца 1 лажица путер сол За сос: 200 […]

Ако немате идеја што да направите за ручек, ова е совршена комбинација, која баш сите ја сакаат. Подгответе вкусна пита со мелено месо и пире од компири! Состојки: – 500 г […]

Крокетите се еден од омилените начини на подготвување на компири. Со помош на неколку корисни совети, ќе ги направите толку вкусни, што ќе ги излижете прстите! Одлично одат со свежо […]

Богат кремаст десерт со силен чоколаден вкус!1. Загрејте ја рерната на 200 степени. Измесете тесто на маса оросена со брашно, па ставете го во калап за печење. Избоцкајте со вилушка, […]

Рогачот како замена за чоколадо.Подгответе го овој колач, кој содржи многу малку калории, а е навистина многу вкусен! Доколку внимавате на вашата линија, ова е вистински избор за вас! 1. […]

Една од најтешките работи кога сте на диета, е откажувањето од благото. Намесо тоа, треба да јадете овошје, здрави маснотии и протеини…А, што ако ви кажеме дека можете да направите […]

Топло и вкусно јадење кое е лесно за подготовка.За утрешниот ручек, подгответе им на вашите домашни полнето пилешко и компири. Ќе им приредите навистина вкусно изненадување! Состојки: 450 г пилешки […]