Свежо цедениот сок од моркови е корисен за целокупното човеково здравје. Секојдневното пиење на сок од моркови го подобрува имуниот систем и го олеснува варењето на храната. Истовремено, го подобрува […]
Здравје
Ставете бадеми во топла вода и оставете ги преку ноќ: Го поттикнуваат слабеењето
Овие јаткасти плодови се полни со хранливи материи и витамини, па добро делуваат на нашиот организам. Овој метод ќе ви помогне да ја подобрите меморијата, да го зачувате срцето и […]
Неколку причини зошто треба почесто да пиете козјо млеко
Козјото млеко има малку потежок вкус на кој не сме навикнати, но според хранливоста е поздраво и подобро од кравјото млеко кое е најлесно достапно во маркетите. Според повеќе истражувања, […]
Здрав напиток: Чај од свеж ѓумбир
Чајот од ѓумбир успешно штити од инфекции и воспаленија и го чува имунитетот. Потребни состојки: 1 корен од свеж ѓумбир со дебелина од 2,5 сантиметри, исечкан на кришки 1 шолја […]
Која храна е најштетна за цревата?
Медитеранската исхрана влијае позитивно на цревата. Нивното здравје директно зависи од храната што ја внесуваме, па затоа и треба да се размислува за начинот на исхрана, советува германскиот лекар Томас […]
Ослободете се од кашлица и секрет, овој домашен сируп ќе ви помогне
Морковите се неверојатно здрав зеленчук – тие се сјаен извор на витамин А и каротен, добри се за алергии, анемија, реума, проблеми со варењето, ја чистат крвта, полни се со […]
ДАЛИ АНАНАСОТ НАВИСТИНА ГИ ТОПИ КИЛОГРАМИТЕ? Ова е вистината!
Многу нутриционисти советуваат да јадете ананас ако сакате брзо и лесно да изгубите тежина. Се препорачува како соодветна замена за слатките Ананасот е идеална храна доколку сакате да се ослободите […]
Здрави намирници кои може да ги јадете навечер
Малини, јагоди, боровници – богати се со влакна кои ќе ви помогнат да се чувствувате сити, а освен тоа содржат и магнезиум, минерал кој ги опушта нервите и мускулите. Морков […]