Со конзумирање на ѓумбир, ќе го забрзате метаболизмот, а со тоа и ќе изгубите вишок килограми. Сличен ефект има и обвивката за тело со ѓумбир. Состојки за подготовка на премачкувањето […]

Состојки: 5 кг. грозје (црно слатко) 100 гр. обичен шеќер или 200 гр. фруктоза или 10 лажици мед 600 гр. лимон (може да биде и со половина и половина лимунтус) […]

Во градот Есен, западна Германија, јаболковото вино е традиционално скоро исто колку и пивото во Баварија. Имено, „апелвој“ (elppelwoi) – како што се нарекува напитокот, е познат и далеку вон […]

Десертот после оброк е еден вид обврска за многу луѓе, зошто е тоа така? Желбата за нешто слатко е најтешко да се контролира. Објаснувањето за оваа потреба на голем број […]

Оваа позната намирница содржи повеќе од 30 важни витамини и минерали, има повеќе протеини за разлика од другите јаткасти плодови и е одличен извор на влакна и масти. Истражувачите открија […]

Чиа семето е одличен избор за здрав оброк или ужина, ако водите грижа за урамнотежена исхрана. Чиа семето му помага на нашиот организам да се снабди со минерали како железо, […]

Диететичарите наведуваат дека е важно да направите приоритети ако сакате ефикасно да изгубите тежина. За жал, поединци лесно го игнорираат овој важен нутриционистички совет. Д-р Бен Бикман ја води лабораторијата […]