Во борбата против топлината, исхраната може да игра голема улога. Треба да се избегнува „тешка“, мрсна и претерано зачинета храна, но затоа има намирници кои треба да се консумираат што […]
Здравје
Тест на крвта може да ја предвиди Паркинсоновата болест седум години пред симптомите
Едноставен тест на крвта може да ја предвиди Паркинсоновата болест седум години пред да се појават симптомите, што претставува „голем чекор напред“ во дијагностицирањето на болеста, според истражувањето финансирано од […]
НАЈСИЛНИ ЛЕКОВИ ПРОТИВ БОЛКА ВО ГРЛОТО! 2 намирници се СПАС за овие проблеми
Болката во грлото е меѓу најнепријатните состојби кои често се придружени со настинка или грип. Штом ќе почне да ве „гребе“, обидете се да ги ублажите симптомите и да спречите […]
Нашето тело акумулира стрес: каде најчесто се крие и како да го препознаете
Современиот начин на живот и времето во кое живееме ни носат голем стрес со кој често не знаеме како да се справиме Честопати физичките здравствени проблеми можат да бидат предизвикани […]
Четири нискогликемиски намирници кои поддржуваат здраво слабеење
Храната со низок гликемиски индекс е клучна компонента на многу здрави диети поради својата способност да поддржува различни аспекти на доброто здравје. Овие намирници се познати по побавното варење и […]
103-годишен лекар ја испробал на себе: Ја следел оваа лесна диета секој втор месец и ја задржал истата тежина цел живот
Познатиот лекар никогаш не се здебелил и бил долговечен благодарение на едноставните правила по кои живеел. Познатиот руски лекар Фјодор Григоревиќ Углов доживеал 103 години, а цел живот имал иста […]
Еве по колку литри вода на ден треба да пиете според вашата тежина
Секоја диета и начин на слабеење значи трошење на доволна количина на вода, што е два литра, или осум чаши. Еве колку вода дневно треба да пиете за да изгубите […]
Неколку дена на море можат да направат чудо за вашето здравје
Лековитоста на морето е одамна потврдена, но не само поради пливањето, туку и поради шетањето на песок, воздухот и сонцето. Британското здружение за дерматолози истакнува дека многу делотворно е и […]