Храната е лек, но исто така таа може да биде и отров, или пак лошо да делува на одбранбениот систем на нашето тело. Истражувањата потврдиле дека најголеми саботери на имунитетот […]

Реномираниот медитерански начин на исхрана и францускиот „bon gout“ (добар вкус) добија конкуренција, бидејќи Европската агенција за безбедност на храна објави дека црвите се безбедни за јадење. Агенцијата, со седиште […]

Јалгехидратната храна има многу лоша репутација, посебно помеѓу луѓето кои имаат намера да ослабат. Постојано слушаме дека тоа е храна што треба да се избегнува секогаш, а особено при процесот […]

Повеќето од нас користат маслиново масло како масло за јадење или како сос за разни јадења, но всушност пиењето ќе ви донесе максимална корист. Познато е по своите позитивни ефекти […]

Прекумерната консумација на кофеин влијае на здравјето на организмот, а на пазарот сè почесто гледаме различни алтернативи за него. На прво место е цикоријата, која има многу сличен вкус на […]

„За да ослабнеме, треба да го намалиме внесот на јаглехидрати“ – тоа е мантрата која сигурно сте ја чуле досега ако сте се информирале за диетите. Секако, таа често се […]

Постојано слушаме колку е здраво овошјето и колку е важно да го јадеме секој ден затоа што го зајакнува имунитетот. Но, поради неколку причини, бананите се издвојуваат како посебно корисно […]