Дали постојано сте во борба со килограмите, дури и ако строго се придржувате до некоја диета? Доколку сте дел од луѓето за кои слабеењето е речиси невозможна мисија, причината може […]
Ознака: слабеење
Што претставува „заситувачката“ диета и дали е ефикасна?
Истражувачите од Универзитетот Лавал во Канада сметаат дека ја нашле совршената комбинација за слабеење. Таканаречената „заситувачка“ диета е комбинација од медитеранската и кето диетата и наводно помага во слабеењето без […]
Диета без гладување: За 2 недели се симнуваат помеѓу 7 и 15 килограми
После оваа диета не се чувствувате малаксано, изморено и исцрпено, а не се јавуваат ниту вртоглавици. Нервозата е сведена на минимум. Оваа диета се држи во циклуси и има три […]
Како да слабеете и да ја одржите саканата килажа?
Слабеењето не е лесен потфат, но уште потешко е да ја одржите посакуваната тежина откао еднаш ќе го стопите вишокот килограми. Тоа значи дека треба да имате одржлив режим на […]
Како изгледале советите за слабеење пред 100 години?
Во првиот број на списанието Reader’s Digest, објавено во 1920 година, е објавена статија со наслов „Како да ја регулирате вашата тежина“. Експерти ја анализираа и утврдија дека советите дадени […]
Намирници кои ќе ви помогнат на патот кон посакуваната тежина
Јаткасти плодови Според текстот кој е објавен во списанието Food Technology, јаткастите плодови се нутритивно богати, погодни и обезбедуваат извонредна ситост, што укажува на фактот дека 23 бадеми содржат 129 […]
Синот на Лепа Брена имал 160 кг, ослабнал 50 килограми
Ригорозни диети, планови за исхрана и вежбање. Сето ова му помогна на Виктор Живојиновиќ, синот на Лепа Брена, да изгуби околу 50 килограми во текот на изминатата година. Сепак, процесот […]
Како изгледа подврзување на желудник: Хит зафат за слабеење кој го припишуваат на многу луѓе
Ефикасното слабеење со силиконски прстен на желудникот е оперативен зафат кој последните години е светски тренд. На овој зафат – gastric banding – кој ефикасно отранува килограми се решиле многу […]
Ова е тајната на „хроно исхраната” – Јадете колку сакате а топите килограми
Хроно исхраната неколку години по ред е многу користена во светот, како начин за здрав живот и симнување килограми и сало. Светот збудале по хроно диетата, но она што малкумина […]
Без диета и големи ограничувања: Оваа жена изгубила 36 килограми благодарение на мали промени
Битката со тежината не е едноставен процес. Бара многу жртвување и откажувања. Сепак, добрите вести се дека секој може да биде победник во таа битка. Многумина од вас знаат точно […]
За здраво и затегнато тело: 3 чаеви за елиминирање на целулитот и масните наслаги
Речиси секоја жена барем еднаш во животот се соочила со борба против целулитот. Неговата појава не е секогаш поврзана со вишокот килограми, па дури и жените кои имаат речиси совршена […]
Кој е најздравиот појадок за слабеење?
Сакате да се ослободите од вишокот килограми? Сите знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот, особено ако се обидувате да ослабете. Но доколку еден или два часа подоцна повторно […]