За да го спречите тоа или да се ослободите од вишокот, обидете се да се придржувате до лесната диета, со помош на која може да загубите до три килограми, а […]
Ознака: слабеење
Здрав чај од кој ќе слабеете
Потребни се само неколку дена консумирање на овој здрав чај за да ја забележите разликата. Тој е толку моќен поради моќната комбинација на зелен чај, ловоров лист и цимет. Сите […]
Колку повеќе ја јадете, толку полесно слабеете- храна со негативни калории
До сега сигурно верувавте дека само со избегнување на одредена храна ќе ослабете, без да сте запознаени со намирниците кои имаат негативни калории. Што всушност претставува негативниот калориски баланс? Одговорот […]
Пиеше таблети со непозната супстанца па ја откри целосната трансформација: Ана Николиќ буквално се стопи, а од оваа поза ќе подзинете
Српската пејачка Ана Николиќ веќе подолго време водеше битка со килограмите, меѓутоа сега веќе таа го надмина тој проблем, па реши сето тоа да им го докаже на фановите. Имено […]
Уживајте без грижа на совест: Ужинки кои имаат помалку од 100 калории
ога започнувате со држење диета, најголем проблем е да се издржи оној период меѓу оброците кога се јавува чувството на глад. Во тие моменти е тешко да ѝ се одолее […]
Еве како може да јадете пица и чоколадо, а истовремено да слабеете
Поголемиот дел од луѓето мислат дека губењето килограми подразбира одрекување од чоколадо и пица, но дали оваа констатација е точна во целост? Фитнес експертот и нутриционист Грим Томлинсон вели дека […]
Дали е ова најдобрата диета на светот?
Дали некогаш сте слушнале за сканди сенс диета? „Daily Mail“ пишува дека едно од 50 лица во Скандинавија моментално ја држи оваа диета, а нејзиниот автор, мајка на пет деца, […]
Домашен мелем од само 3 состојки: За 20 дена половината ќе ви биде потенка за 10 сантиметри
Ако сакате фигурата да ја доведете до совршенство, а малку ви недостасува, пробајте го овој домашен мелем од рен. Станува збор за мелем од познатата руска билкарка д-р. Ирина Стефановска. […]
Вашата крвна група влијае на брзината на слабеење
Дали постојано сте во борба со килограмите, дури и ако строго се придржувате до некоја диета? Доколку сте дел од луѓето за кои слабеењето е речиси невозможна мисија, причината може […]
Што претставува „заситувачката“ диета и дали е ефикасна?
Истражувачите од Универзитетот Лавал во Канада сметаат дека ја нашле совршената комбинација за слабеење. Таканаречената „заситувачка“ диета е комбинација од медитеранската и кето диетата и наводно помага во слабеењето без […]
Диета без гладување: За 2 недели се симнуваат помеѓу 7 и 15 килограми
После оваа диета не се чувствувате малаксано, изморено и исцрпено, а не се јавуваат ниту вртоглавици. Нервозата е сведена на минимум. Оваа диета се држи во циклуси и има три […]
Како да слабеете и да ја одржите саканата килажа?
Слабеењето не е лесен потфат, но уште потешко е да ја одржите посакуваната тежина откао еднаш ќе го стопите вишокот килограми. Тоа значи дека треба да имате одржлив режим на […]