Ознака: спиење

Здравје

Дали секогаш се будите навечер во исто време? Тоа може да открие многу за вашето здравје

Будењето во текот на ноќта е поврзано со нашата психо-физичка состојба. Ако секоја вечер се будите во одредено време, а потоа продолжите да спиете, тоа може да открие што не работи […]

Живот

Легнете на страна, спиењето на стомак е лошо за телото

Спиењето на стомак може да предизвика дегенерација на кичмата, предупредуваат експертите од Универзитетот Сент Луис во САД. -Никогаш не спијте на стомак. Изненадувачки голем број на луѓе не се ни […]

Живот

Ако го правите ова пред спиење, многу си наштетувате на здравјето

Едно научно истражување дојде до сознанија кои укажуваат на тоа дека не смееме да го користиме мобилниот телефон барем пред спиење. Зборувањето на телефон пред спиење не е ни најмалку […]

Занимливости

Еве што значи ако секоја вечер се БУДИТЕ ВО ИСТО ВРЕМЕ!

Постојат внатрешни системи и часовници кои се својствени за луѓето, а кои помагаат при регулацијата на нашите телесни функции. Нашата духовна благосостојба и физичкото здравје се директно поврзани. Традиционалните кинески […]

Живот

Кој како спие така има поквалитетен сон или е ненаспан. Добри и лоши позиции на спиење

Во зависност од тоа како спиете може начинот на спиење или позицијата да биде причина за болки во грбот, воспаление на зглобовите, а може да придонесе и до проблеми со […]

Живот

Парализа при спиење

Парализата при спиење е парализа поврзана со спиењето и може да се појави кај нормални субјекти или да биде поврзано со нарколепсија, катаплексија и халуцинации. Психолошката патологија на оваа состојба […]

Живот

Овие прашања ги мачат родителите: Колку часови треба да спијат бебињата?

За време на развојот во матката, бебето е во постојан мрак и по раѓањето нема чувство за ноќ и ден. Наместо тоа, спиењето и будењето се приспособуваат на чувството за […]

Живот

Ако спиете помалку од седум часа, еве што тоа му прави на вашето тело и здравје

Ако не спиете доволно, тоа ќе се одрази на вашето моментално, но и долгорочно здравје, од менталната состојба па сè до начинот на кој вашето тело ги троши или складира […]

Живот Нега и убавина

Како да го намалите утринското отекување на лицето?

Без разлика дали сте јаделе премногу солена храна претходната вечер, имате напад на алергија или пак, сте испиле повеќе алкохол, утринското отекување на лицето лесно може да се отстрани ако […]