Здравје

Здравје

Осум здрави намирници кои даваат чувство на ситост: Со нив јадете помалку и полесно слабеете

Нутриционистите велат дека има некои здрави намирници кои ќе направат ситост да трае подолго, така што нема да мора да трчате до фрижидерот на секој час. Според нив, има 8 […]

Здравје

1 РАБОТА Е КЛУЧНА ЗА СЛАБЕЕЊЕ, А НЕ Е ПОВРЗАНА СО ТОА ШТО ЈАДЕТЕ: Нутриционистите откриваат што е поважно од калориите

Повеќето луѓе сметаат дека губењето вишок килограми се поистоветува со бројот на калории што ги јадат и согоруваат. Иако е важно, тоа не е најважно – промената на односот кон […]

Здравје

Онколозите откриваат: Намирници кои речиси никогаш не се наоѓаат на нивната трпеза

Онколозите открива што никогаш не се наоѓа на нивната трпеза, а токму тие намирници ги избегнуваат за да не треба да се соочуваат со воспалителни процеси, здравствени проблеми, како и […]

Здравје

НУТРИЦИОНИСТ ОТКРИВА: Овие 3 намирници се одлични за слабеење!

Нутриционист од Русија, Наталија Пугачева, од Универзитетот Сеченов, посочи која храна треба да ја користиме за да поттикнеме успешно слабеење. Според нејзиното мислење, три намирници се клучни за постигнување брзи […]