Брзо се расипуваат, или пак го губат вкусот. Не ни е јасно зошто, а причината е едноставна – сме ги ставиле во фрижидер. Таков пример е маслото, било да е […]
Здравје
Дали пиете доволно вода? Еве ги првите знаци кои покажуваат дека сте дехидрирани!
Неопходно е да внесувате најмалку два литра вода секој ден, но можеби на вашето тело му треба и повеќе… Дехидрираноста на организмот може да биде причина за бројни здравствени проблеми, […]
Денот по утрото се познава: 5 здрави навики кои ќе го променат вашиот живот
Вие не функционирате наутро без кафе, а можеби дури и без цигари? Ако е така, можете сами да си го скратите животот, но и да ја намалите среќата и енергијата. […]
На луѓето над 40-годишна возраст овој витамин им е неопходен
За општо добро здравје, експертите советуваат дека неопходен ви е витаминот B9. Поволните својства на фолната киселина докторите активно ги проучувале од 1926 година и дошле до заклучок дека таа […]
Како да ги отстраните сите бактерии и пестициди од јагодите, малините и другите ситни плодови?
Овошјето што го купувате може да биде полно со бактерии, па затоа треба да го измиете добро пред да го јадете. Најпрво, пред да го земете овошјето во вашите раце, […]
Која храна никогаш не треба да ја загревате?
Се разбира дека секогаш е добра опција да ги зачувате остатоците од ручекот за да можете да ги јадете подоцна, наместо да фрлате храна непотребно. Но, ако мислевте дека загреаната […]
ПОРТОКАЛИТЕ СЕ НАЈПОЛЕЗНИ АКО СЕ ЈАДАТ ЦЕЛИ
Портокалите се корисни за имунитетот, помагаат во враќањето на силата по вирусни заболувања и ја подобруваат состојбата на крвните садови. Руската нутриционистка Олга Перевалова за радиото Спутник говори за тоа […]
Јадете по 10 јагоди секој ден и ќе бидете изненадени од резултатите: Го јакнат имунитетот, срцето, мозокот, помагаат при слабеење…
Едно од најомилените овошја, јагодите, освен што имаат бројни здравствени придобивки се и спас за оние кои внимаваат на линијата. Нутриционистите ги нарекуваат вистинска нискокалорична суперхрана за слабеење бидејќи 100 […]
