Дека појадокот е најважниот оброк во текот на денот, дури и врапчињата на гранката знаат. Со години, здравствените експерти зборуваат за тоа како прескокнувањето појадок е најлошото нешто што можете […]
Здравје
ЗАБРАНЕТО ДА СЕ ЈАДЕ НАУТРО! Заобиколете ги овие 13 намирници, некои од нив ќе ве изненадат!
Започнувањето на денот со здрав и хранлив појадок не само што е важно за да се чувствувате сити во текот на денот, туку е важно и за целокупното здравје. Откриено […]
Ако спиете помалку часови отколку што е потребно, бидете подготвени за следниве последици!
Лишувањето од сон може да има сериозно негативно влијание врз вашето здравје. Ако имате проблеми со несоница и тешкотии да заспиете, само вие знаете како се чувствувате следниот ден. Дополнителни […]
Одличен е за бубрезите, го чисти респираторниот тракт: чајот од БОСИЛЕК е многу корисен!
Босилекот содржи магнезиум, манган, калиум и железо Иако ни е на дофат, ние често го занемаруваме фактот колку всушност е здрав босилекот. Чајот од босилек е особено здрав и се […]
Зошто треба да јадете зелка?
Зелката е здрава намирница која треба да се најде на вашето мени. Зошто треба почесто да го јадете овој зеленчук? Богата е со витамин Ц Ако ви недостасува витамин Ц, […]
Oваа намирница ја продолжува младоста
Многу луѓе не знаат дека цвеклото е одличен антиоксидант. Цвеклото не ги губи корисните својства при готвењето, па можете да го јадете сирово, варено или печено. Експертите се уверени дека […]
ПРОСО – добро за многумина, но не и кај проблеми со тироидната жлезда
Кога ќе се спомене просото, поголемиот дел од луѓето помислуваат на храна за птиците, односно за папагали. Сепак, можеби и не е толку познато, но оваа хранлива и вкусна житарка […]
Имате постојана потреба за слатки? Тоа може да биде симптом на овие 5 здравствени проблеми
За телото нормално да функционира, неопходно му е шеќер. Повремената желба за слатка храна е сосема нормална, но во некои случаи таа може да укажува на нарушување во организмот. Експертите […]
