Богато со минерали, витамини и антиоксиданти вредни за организмот, но и со многу шеќери, грозјето дебелее само во еден случај. Сомнежот доаѓа поради неговиот сладок вкус и всушност е едно […]
Здравје
Зошто „преспивањето на проблемите“ ви помага да ги решите?
Секој од нас бил соочен со предизвици и тешки одлуки. Но понекогаш, дури и кога навистина се трудите, не можете да одлучите што е правилно. Колку повеќе размислувате за проблемот, […]
А деновиве е многу баран: Зошто е важен витаминот Д
Витаминот Д се создава по природен пат во човечкото тело, кога тоа е изложено на сонце. Поради тоа, познат е и како “сончевиот” витамин. На сите ни е познато дека […]
ХЕЉДА – 5 конкретни здравствени придобивки!
Иако не е типична за нашите простори, хељдата е храна за која сè почесто можеме да слушнеме и кај нас во Македонија. Грешен е првиот впечаток дека се работи за […]
Чаша полна антиоксиданти: Смуди од црно грозје
Кога внимателно бираме храна за појадок што не го оптеретува организмот, му даваме на телото време и сила да се справи со неволјите – без разлика дали сме јаделе нешто […]
„Лилјакот нè зарази, тој и ќе нè спаси“: Дали во имуниот систем на ова животно се крие лекот против Ковид-19?
Научниците дошле до заклучок дека до лечење на болеста ќе дојде во оној момент кога ќе се утврди на кој начин геномот од лилјакот еволуирал. Не многу долго по избивањето […]
Лекарите го откриле најраниот симптом на дијабетес – ова е јасен знак дека шеќерот ви го разорува организмот
Симптомите на дијабетес тип 2 вклучуваат умор, нагло губење на тежината и чувство на жед. Меѓутоа, лекарите дошле до заклучок дека пред сите нив се развива еден симптом кој е […]
Цвеклото, пиперките, кромидот конзумирајте ги свежи
Некои намирници e најдобро да се консумираат сирови, свежи, зашто при обработката и готвењето може да изгубат од својствата корисни за нашето здравје. – Вареното цвекло губи 25 отсто од […]
