Стресот може да предизвика сериозни здравствени проблеми, затоа е неопходно да најдете начин да се изборите со него.Во денешно време, скоро е невозможно да го избегнете секојдневниот стрес, како на […]
Tag: стрес
Пет знаци дека сте под ОГРОМЕН стрес!
Стресот за жал е многу честа болест на денешницата,а луѓето кои се изложени постојано се загрижени,оптерени и се чувстуваат како да се болни.Стресот го влошува нашето телесно и ментално здравје,што […]
Кога сте под стрес најмногу сакате да изедете чоколадо . Откажете се !
Такво чувство има секоја жена барем еднаш во текот на денот. Чоколадото е највисоко на нашите листи . Кога е под стрес нашето тело произведува уште повеќе хормони на стрес. Некој […]
Со помош на овој метод стресот исчезнува за 30 секунди!
Стресот се смета за причинител на многу болести и поради тоа е неопходно да знаеме како да се бориме против него.Има многу начини со кои можеме да се бориме против […]
Оваа песна го намалува стресот, но НИКАКО не ја слушајте при возење – скапо ќе ве чини!
Оваа песна е снимена во соработка со терапевти и се смета дека 11 проценти повеќе опушта од другите песни.Песната „Weightless“ од британските „Marconi Union“, трае 8 минути и предизвикува успорување […]
Мислите на здравјето на бебето: Вака плачењето влијае на вашето дете за време на бременоста!
Бременоста е период кога жените стануваат и емоционално чувствителни, имаат нагли промени на расположението, бурно реагираат, а сето тоа поради хормоните кои делуваат.Тоа е нормално, но секоја трудница би требало […]
Заради нив се чувствувате лошо: Скриени извори на стрес
Работата, обврските и семејните проблеми се извори на стрес за кои сме свесни, но, треба да обратиме внимание и на овие скриени извори.-Не внимавате на исхраната: Често забораваме дека психичкиот […]
Четири физички знаци што откриваат дека сте изложени на многу стрес
Нормално е од време на време да бидете под стрес ако работата постојано ве тера да сте напнати. Исто така е можно да страдате од хроничен стрес.Според American Psychological Association, […]