Магнезиумот е многу значен за организмот, тој е најранливиот микролемент и е лесно разградлив. Во минатото, само еден дневен оброк ја содржел дневната количина, додека пак денес го има само […]
Ознака: совети
Есенска диета со тиква: За две недели намалете до 5 килограми
Диета со тиква им се препорачува на оние кои сакаат брзо да се ослободат од вишокот килограми. Диетата трае две недели и во текот на овој период можете да ослабите […]
3 грешки во кариерата кои можат да ви го уништат угледот
Дали некогаш сте погрешиле на работа? Секако дека да, сите некогаш сме направиле нешто што не требало и тоа е во ред. Грешките на работа се неизбежни, но понекогаш истите […]
Најголемата грешка која ја правите со лукот и така ги убивате неговите антиканцерогени дејства
Следниот пат почекајте барем 15 минути пред да го подготвувате лукот. Веднаш го ставате лукот во тенџере или тава штом го исчистите? Грешите! Најдобриот начин да ги добиете сите антиканцерогени […]
Единственото кафе кое треба да го пијат оние со висок холестерол: Може веднаш да го направите
Ова е најздравото кафе за вашиот организам. Доколку имате висок холестерол или пак се плашите дека ќе го добиете, сигурно барате начини да делувате превентивно и со помош на исхраната […]
Пиете кафе пред појадокот? Еве што се случува тогаш со вашиот организам
Кафето е омилениот напиток ширум светот и секако, неизоставен дел од будењето на многу луѓе. Иако кафето содржи разни антиоксиданси, неговите здравствени придобивки се поништуваат ако го пиете погрешно, односно […]
И затворените и отворените кафиња имаат рок на траење – еве како да го препознаете
Мислите дека отвореното кафе може да стои со години? Грешите! Како и сите други видови храна, така и кафето има свој рок на траење кој се разликува во зависност од […]
Во вашето шише за вода се кријат и до 300 илјади опасни бактерии
Додека безгрижно пиете вода од вашето шише, не сте ни свесни дека во телото можеби внесувате илјадници опасни бактерии. Имено, иако вашето шише изгледа чисто, доколку не го миете доволно […]
