Секој од нас во одреден период од животот почувствувал неодложна потреба/желба за некаков, можеби и конкретен тип на храна. Во таквите ситуации чувствуваме како да ја губиме контролата над себе и […]
Здравје
Направете зимска детоксикација во само шест чекори
Неколку мали промени навистина можат да му помогнат на вашето тело долгорочно да ја врши својата главна задача секој ден: чистење од токсини. Вашето тело постојано се ослободува од токсините, […]
Зошто популарните диети никогаш не се целосно ефикасни?
Едно е важно да се запамети: нема волшебно стапче или брз лек кога станува збор за прекумерна тежина. Многу трендовски диети (и не мислиме на конзумирање на едно јаболко […]
Што почесто јадете сардини и ќе имате подобри коски и поздраво срце! А, помагаат и во лекување на ОВИЕ болести!
Сардините не се баш на списокот со највкусна храна за повеќето луѓе. Секако, за вкусовите не треба да се дискутира, но кога ќе прочитате зошто сè е добро да се […]
Ги штити дишните патишта, ја регулира дигестијата и ги намалува воспаленијата: Еве зошто треба да консумирате зелка
Доколку консумирате зелка неколку пати неделно, за брзо време ќе воочите подобрување во целокупното здравје. Еве неколку причини зошто треба да јадете зелка: Го зајакнува имунитетот Зелката содржи витамин Ц […]
Козјо или кравјо: Какво млеко пиете?
Лековитите својства на козјото млеко ги спомна и Хипократ, кој посочи на сурутка од козјо млеко како добар лек за белодробни заболувања, жолтица, ревматизам и гихт. Истото го потврдува и […]
Пијте чај од шипки: Во 100 грама има витамин Ц колку во килограм лимони
Чајот од шипки е многу корисен и здрав и изобилува со витамини. Во само 100 грама има витамин Ц колку во килограм лимони, а со тоа помага за имунитет и […]
Совети за поголема делотворност на зелениот сок
Кашестите и цедените зелени сокови кои се мешаат со миксер, а се со основа – вода, растително млеко, исцеден сок од портокал или јаболко, според стручњаците, се исклучително здрави за […]
