Сода бикарбона и јаболков оцет се одлични пријатели на вашиот стомак, особено кога јадете повеќе храна отколку што можат да издржат цревата. Доаѓате од работа и чувствувате дека „цревата“ ви […]
Здравје
Здрава храна што треба да ја избегнувате доколку сакате да ослабете
Кога сакаме добро да се грижиме за нашето тело, првата работа на која помислуваме е овошјето како нискокалорична и здрава храна, јадејќи ја за ужина, па дури и наместо вечера. […]
Овошје кое спречува многу болести: Една шака ги содржи сите неопходни витамини и минерали
Црвената рибизла содржи протеини, јаболкова, цитрична и тартарична и гама-линолна киселина. Богата е со калциум и фосфор, а изобилува и со витамини од групата Б (Б1, Б2, Б3 и Б6), […]
Колку е маслиновото масло поздраво од другите?
Маслото е важна состојка во повеќето јадења што ги јадеме. Без разлика дали станува збор за салата, прелив, колачи или нешто трето, речиси во сè се додава масло. Бидејќи ова […]
Руски нутриционист открива: И свежо цеден сок може да биде штетен
Руската нутриционистка Ана Белоусова во интервју за руската телевизија “Ѕвезда” рекла дека свежо цедениот сок може да биде штетен по здравјето, ако се консумира во големи количини или на празен […]
Бобинките штитат од хронични болести и се корисни особено за здравјето на овој орган
На сите понекогаш ни се случува да заборавиме нечие име, или пак – каде сме ги оставиле клучевите од дома… Но, ваквите „дупки во сеќавањето“, со тек на времето, може […]
Доручек кој загарантирано СИМНУВА КИЛОГРАМИ
Појадокот е многу важен оброк – може да ви го разубави или расипе денот. Треба да биде разновиден, но обично немаме премногу време. Сепак, со само малку напор можеме да […]
Толку силен, а толку корисен
Овој зачин се наоѓа во вашата кујна, тој е многу евтин, а неверојатно здрав. По своите лековити својства бил прочуен уште во древната индиска медицина, па во списоците на ајурведата […]