Ниско интензивните, долги вежби се покорисни за телото од кратките, а напорни вежби, тврдат научниците. Истражувањата покажуваат дека долгите лесни вежби го подобруваат нивото на инсулин и липидите поефикасно отколку […]

Ова овошје не само што содржи сè што му е потребно на  човекот, туку може да придонесе за превенција и контрола на голем број болести –  рак, срцеви заболувања, дијабетес […]

Многу спроведени истражувања укажуваат дека токму утрото е најдобар период од денот за вежбање. Но, секако, тоа не мора да биде така, бидејќи првенствено, зависи од организмот на човекот и од […]

Брендон Брајан (27), кој порано работел како навигатор на беспилотно летало во американската воздухопловна армија, кажува како е да се биде одговорен за смртта на огромен број луѓе, причина заради […]

Рафа Надал се посрамоти пред 4,5 милиони фанови што го следат на Твитер, откако објави порака со сочувство за смртта на поранешниот претседател на Јужна Африка, Нелсон Мандела. Шпанскиот тенисер […]

Шест години по смртта на синот, добиле внуче. Пред три недели во Израел  се родило бебе, кое никогаш нема да го запознае својот татко, бидејќи тој пред шест години умрел […]

Едноставни за подготовка, со или без соковник и релативно евтини, со големи благодети од нив, следните овошни и зеленчукови сокови се пијат веднаш по подготвувањето, бидејќи неколку минути по нивната […]

Ви претставуваме еден свеж утрински појадок за сите оние кои сакаат термички необработена храна. Покрај богатството со хранливи материи кои се добро избалансирани богат е и со ензими кои се […]