Тиквата е божица на есента, многу е вкусна, се комбинира со различни видови храна, а помага и за многу болести. Полна е со витамин А, Е и К, бета каротен […]

Потребни состојки: Силно филтер црно кафе, доволно за 4 шолји 2 лажички изрендан кардамом 60 милилитри засладено кондензирано млеко (повеќе по желба) 1 лажичка екстракт од бадем (за безалкохолната верзија) […]

Децата се мали набљудувачи, кои обрнуваат толку многу внимание на најблиските што најчесто можете да го препознаете однесувањето на нивните родители кај нив. Малите деца немаат формирана личност, па затоа […]

Кога сте биле деца, сте лапнувалле што и да ви дојде на ум без никаква грижа. Растењето, формирањето на коскената структура и постојаната потрошувачка на калории во трчање и скокање […]

Познато е дека квалитетниот сон игра улога во оддржување на нашиот организам, оддржување на нормална тежина, заштита од настинка, па и чување на „здравиот разум“.  Хроничниот недостиг на сон веќе […]

Со оглед на тоа дека започна новата учебна и академска година, неопхдно е да бидеме многу сконцентрирани. Покрај тоа што концентрацијата ни е потребна за учење, неопходна е и за […]

Со цел да докажат што точно момците ги одбива од девојките, една група американски социолози направила истражување во кое учествувале голем број момци кои биле испитувани за тоа што им […]

Доколку внимавате на секојдневниот внес на калории и јаглехидрати, тогаш веројатно сте запознаени со броењето на количеството јаглехидрати кое го внесувате со секој оброк. Некаде можеби сте прочитале и дека […]