Дали припаѓате во онаа група луѓе кои кога ќе видат печиво, чоколадо или колачи пред себе, не можат да одолеат? Тоа може да биде знак на компулсивност. За многумина, тежината […]
Ознака: здравје
Потребни ви се само 15 минути дневно: Вака ќе си го продолжите животот
Сите знаат колку е важна редовната физичка активност за телото и колку е добра за менталното здравје. Сепак, повеќето луѓе прават сè што е во нивната моќ за да ги […]
5 состојки кои ги додавате во салатите и со тоа ги правите нездрави
Дали секоја салата е здрав оброк? Дефинитивно не. Ако салатата има барем една од овие 5 состојки, можеби тоа е причината зошто постојано несвесно накачувате килограми, а убедени сте дека […]
Како невработеноста влијае врз нашето здравје?
Невработеноста не е ограничена само на финансиите, оваа состојба, исто така, влијае на менталното и физичкото здравје на луѓето. Недостатокот на самодоверба, ниска самодоверба и депресија се меѓу најважните психолошки […]
Заболувања коишто може да ги спречите доколку внимателно ги погледнете вашите чевли
Погрешниот избор на чевли може да предизвика многу заболувања од коишто не страдаат само вашите стапала, туку и вашата глава и срце. За да ги препознаете можните здравствени проблеми пред […]
Како влијае морето на нашиот мозок?
Морето е здраво, гледано од која било гледна точка. Всушност, кога луѓето ги набљудуваат бесконечните простори во нашата перцепција и емоционална состојба се случуваат промени. Промените се зголемуваат кога овој […]
Цедениот сок е здравје во чаша, но дали го консумирате правилно?
Трендот на пиење здрави цедени сокови постојано се менува, но е основа на здравата исхрана што се трудите да ја практикувате. Не постои совршен начин да подготвите цеден сок, но […]
Хибернациска диета: Зошто е добро да изедете лажичка мед пред спиење?
Невозможното слабеење и проблемите со сонот се често тесно поврзани проблеми, а до нивно решавање е тешко да се стигне. Но, не и невозможно. Клучната цел на оваа хибернациска диета […]
Потопете бадеми и оставете ги преку ноќ во чаша вода: Ефектот е неверојатен!
Бадемите се полни со витамини и хранливи материи, односно имаат голем број здравствени придобивки. Ги штитат срцето и вените, го подобруваат помнењето и го снижуваат холестеролот. Се препорачува секој ден […]
Ослабете за една недела со вистинскиот избор на храна
Доктор Оз нуди уште еден здрав начин на слабеење што ќе ви помогне да го израмните стомакот и да почнете да согорувате масти за само една недела. Тој и неговиот […]
На кои масти треба да внимавате?
Мастите се неопходни за нашето здравје, за нашиот организам правилно да функционира. Тие ја одржуваат кожата мека и сјајна, потребни се за разложување на одделни витамини, претставуваат одличен извор на […]
Едноставно е, а не сме го знаеле- природен начин за остранување на бактерии од желудникот
Бактериите во желудникот се многу честа појава кај луѓето. Нивното лекување е долго и тешко и поради тоа медицината користи разни силни антибиотици. Во оваа прилика ви претставуваме еден лек […]