Ознака: здравје

Живот

Утрински ритуал од 23 минути: Навика која ќе ве направи среќни

Мозокот има драстично подобри перформанси кога имате позитивна отколку негативна енергија. Вашата интелигенција расте сразмерно со вашите енергетски нивоа.Затоа, позитивниот ум ви дава голема предност на работното место. Како што […]

Мода

Овие модни парчиња ви го уништуваат здравјето

Понекогаш, додека се гледаме во огледало и се воодушевуваме на нашиот изглед, нашиот организам пати.Понекогаш, додека се гледаме во огледало и се воодушевуваме на нашиот изглед, нашиот организам пати. Прочитајте […]

Живот

Пет причини зошто уште денеска треба да започнете со консумирање на оваа комбинација

Познато е дека сувото овошје и јаткастите плодови како оревот, лешникот, бадемите, кикириките и ф’стаците содржат хранливи материи.Тие содржат голема доза на протеини, витамини, минерали и диететски влакна. Сувото овошје […]

Живот

Ова се трите здрави навики кои ќе ви го продолжат животот за 7 години

Новото истражување се занимавало со здравиот начин на живот, а за прв пат, научниците поврзале три здрави навики – непушење, одржување на нормална тежина и умерена консумација на алкохол – […]

Живот

Секојдневно конзумирате пиво, еве што ќе се случи со вашиот организам

Пивото е еден од најстарите и најпопуларните алкохолни пијалаци, а и омилениот на милиони луѓе ширум светот. Но, запознаени ли сте со неговите ефекти врз човековото здравје?Пивото е богато со […]

Живот

Како да го активирате вашиот метаболизам за добар ден?

Од оној момент кога ќе ги отворите очите во првите утрински часови, со мали чекори можете да започнете да согорувате калории.Како што пишува “Run Healthy Lifestyle”, согорувањето на калориите не […]

Живот

Спиете пет до шест часа во текот на ноќта?

Сонот е една од најважните потреби на човековиот организам, а често сме склони кон нејзино занемарување. Со години, лекарите и истражувачите го испитуваат човечкиот мозок, но никогаш не дале точно […]

Живот

Зелениот чај е најголемиот сојузник на убавина

Поради изобилството од антиоксидативни својства, зелениот чај е совршен здрав производ. Во почетокот, зелениот чај бил многу популарен во Кина и се користел за лечење за сите типови на главоболки […]