Сите треба да се трудиме да конзумираме што е можно повеќе здрава и корисна храна, бидејќи таа може многу да придонесе кон нашето здравје. Кога станува збор за куркумата- многу […]
Нега и убавина
Пијалак од 4 состојки за топење на несаканите килограми
Потребни состојки: 1 супена лажица чиа семки 1 лимон, исцеден 1 супена лажица мед 350 милилитри вода Начин на подготовка: Потопете ги чиа семките во вода и оставете ги отстојат […]
Kако да го спречите опаѓањето на косата во зимските денови?
Сите ние во одреден период од животот, па и од годината се соочуваме со пообилно опаѓање на косата, што ни предизвикува страв, нервоза и сомнеж дека нешто не е во […]
Таа е доказ дека конфекцискиот број 44 никогаш не изгледал подобро
Плус-сајз манекенката Искра Лоренс е доказ дека никогаш не било попопуларно да се биде “полничок” модел. Искра е манекенка која е позната по тоа што не дозволува нејзините фотографии да […]
Колку стомачни вежби треба да правите секој тренинг за најдобри резултати?
Најпрво, најважно е да нагласиме дека покрај соодветен тренинг, многу важна улога игра и исхраната. Истражувањата што биле спроведени на крајот од минатата година на 1.000 Европејци на возраст од […]
5 видови храна што ја прават вашата коса мрсна и 3 намирници што го спречуваат тоа
Доколку имате проблем со мрсна коса, најверојатно барате посебни шампони, ја сокривате косата во опавче или ја миете многу често. Но постојат и други трикови што ќе ви помогнат да […]
Овошја поради кои тешко го губите вишокот килограми
Овошјето е најдобриот природен десерт – полно е со витамини, со растителни влакна, со корисни шеќери, важни нутриенти и што е најважно, изборот е голем и можете да го изберете […]
Следејќи инструкции од фитнес звезда на Инстаграм за 7 месеци се претвори во секс бомба
Сара Мелиса Џонс во април 2017 година одлучила дека за неа веќе нема изговори. Со години била незадоволна од нејзиниот изглед и не можела да се ослободи од вишокот килограми. […]
