Нега и убавина

Нега и убавина

Консумирањето на риба три пати неделно го намалува ризикот од развој на рак на цревата

Една порција риба три пати неделно или почесто го намалува ризикот од развој на рак на цревата, покажуваат резултатите од најновото истражување на британските научници кои сметаат дека таквиот тренд […]

Нега и убавина

Работи кои треба да ги знаете за антибактериските гелови

Антибактериските гелови го намалуваат бројот на микроорганизми на кожата. Тие се одлична алтернатива кога не сте во можност да ги измиете рацете, но сепак, не се замена за миењето со […]

Нега и убавина

Формула за лесно пресметување: Кој СПФ фактор ми е потребен?

Без разлика дали сме на плажа, во град или на планина, сонцето во лето прави да се чувствуваме одлично. Сепак, неопходна ни е соодветна заштита за комплетно уживање. Време е […]

Нега и убавина

7 намирници кои треба да ги консумирате почесто, ако не пиете многу вода

Доколку сакате да внесувате многу течности, но не пиете доволно вода, ова се препораки кои ќе ви помогнат постојано да бидете хидрирани. Консумирајте ги овие седум намирници доколку не пиете […]

Нега и убавина

Кои се најчестите опасности на плажа и како да се заштитите?

Одморите на плажа се можеби најубавото нешто, особено ако патувате и со деца. Но иако посетата на плажата може да биде навистина забавна, и овде постојат неколку опасности за коишто […]

Нега и убавина

4 чекори за правилно бричење на бикини зоната, без црвенило и поткожни влакна

Сезоната на плажи и базени е во полн ек, па многу девојки се соочени со постојана потреба од бричење на бикини зоната. Сигурно знаете колку непријатни се црвенилото и чешањето […]