Пред сезоната на грип и настинки, секогаш е добра идеја да ги проверите вашите лекови и да ги фрлите оние на кои им поминал рокот. Но, понекогаш може да се […]
Здравје
Што се случува со телото кога ќе претераме со леб? Зголемувањето на килограмите е најмалиот проблем, има нешто многу полошо
Иако е многу достапна и популарна храна без која повеќето луѓе тешко можат да замислат оброк, лекарите предупредуваат дека прекумерното консумирање леб може да доведе до неколку несакани последици по […]
Нутриционисти ги откриваат петте најздрави јаткасти плодови
Јаткастите плодови се неизоставен дел од здравата исхрана. Имајќи го предвид нивниот фантастичен вкус, воошто не нè чуди фактот што многумина уживаат во овие намирници. Тие се одлични како ужина […]
Пиете вода додека јадете? Експертите објаснуваат зошто не треба да го правите тоа
Многу е важно да внесувате доволно течности во текот на денот, но не е сеедно кога ги пиеме, велат експертите.Постои навика меѓу луѓето да пијат вода во текот на оброкот, […]
10.000 чекори дневно за здравје е лага
Сите знаеме барем еден човек кој го проверува својот педометар неколку пати на ден за да открие колку чекори му недостасуваат од магичните 10.000. Во некои случаи, таа личност сме […]
Замастен црн дроб може да биде многу опасен: некои симптоми се видливи на лицето
Познато е дека замастен црн дроб се јавува поради складирање на дополнителни масти, а кај повеќето луѓе тоа не предизвикува никакви симптоми. Замастен црн дроб е една од најчестите болести […]
Помалку познати здравствени придобивки од бадемите
Сите знаеме дека бадемите се здрави. Тие се познати по нивните мононезаситени масти, антиоксидантниот витамин Е и протеините од растително потекло. Ново истражување покажало дека тие имаат уште повеќе здравствени […]
Повеќе од три кафиња на ден може сериозно да ги оштетат бубрезите
Иако многу претходни студии докажаа дека умереното внесување на кафе придонесува за нашето здравје и нема да нанесе голема штета, новото истражување откри дека пиењето три или повеќе шолји кафе […]
