Експертите препорачуваат во деновите кога жените се во ПМС да јадат смокви затоа што тоа ќе им го смири организмот, ќе им ги олесни болките, ќе ја смири напнатоста и […]
Нега и убавина
Може една кратка со ѓумбир?
Може една кратка со ѓумбир? Освен што е препознаен како одличен зачин во кујните ширум светот, лековитите својства на ѓумбирот се сепак главна причина за неговата популарност. Можеби е најпознат […]
11 заблуди за сончањето на кои треба да заборавите
Сезоната на одмори е во полн ек и сите се обидуваат да „украдат“ малку време на сонце и плажа. А на плажа, сончањето е неизбежно. Веќе сите знаеме дека заштитната […]
Што се случува во телото кога не јадете месо?
Диететичарката и нутриционистка Рејчел Хокинс вели дека е многу важно пред да станете вегетаријанец, да ги имате сите потребни информации за нутриентите и витамините. Таа вели дека при преминувањето на […]
Што претставува „заситувачката“ диета и дали е ефикасна?
Истражувачите од Универзитетот Лавал во Канада сметаат дека ја нашле совршената комбинација за слабеење. Таканаречената „заситувачка“ диета е комбинација од медитеранската и кето диетата и наводно помага во слабеењето без […]
Диета без гладување: За 2 недели се симнуваат помеѓу 7 и 15 килограми
После оваа диета не се чувствувате малаксано, изморено и исцрпено, а не се јавуваат ниту вртоглавици. Нервозата е сведена на минимум. Оваа диета се држи во циклуси и има три […]
Водата во шише не е секогаш најздрава: Ова е најдобриот начин да ја прочистите
Признаваме дека гладот некогаш нè тера да јадеме нездрава храна. Доколку сте гладни тогаш ве советуваме добро да размислите за тоа што ќе грицнете помеѓу оброкот. Кога ќе почувствувате глад […]
Водата во шише не е секогаш најздрава: Ова е најдобриот начин да ја прочистите
За водата да биде добра за пиење мора да ги мине тестовите во лабораторија и да добие дозвола од експертите да се користи за човекова употреба. Некои од најголемите загадувачи […]
