Не треба да изгубите многу килограми за да почувствувате позитивни промени на вашето здравје. Ако изгубите само неколку килограми, ќе почувствувате голема разлика. Со губење на само 5 отсто од […]

Вежбањето во двојка има бројни поволности: покрај тоа што и двајцата ќе изгледате одлично и ќе бидете здрави, ќе си бидете поддршка и инспирација еден на друг за постигнување повисоки […]

Интернет продавницата „Asos“ отишла чекор понапред во прикажувањето на своите модели. Најголемата маана на онлајн купувањата е тоа што облеката не може да ја пробате, а истата е прикажана на […]

Протеинските диети во последниве години се едни од најприменуваните режими на исхрана, а интересот за нив сè повеќе и повеќе расте. Протеините се важна градбена супстанца во речиси секој орган […]

Доколку сте подготвени да почнете да слабеете по наталожените килограми зимава, тоа не значи дека треба да гладувате. Најчесто, слабеењето има најдобар ефект при добра и соодветна комбинација на храна. […]

Иако на памет ви паѓаат одговори од типот на електролити, спортски енергизирачки пијалаци или хранливи шејкови, одговорот е далеку поедноставен од што замислувате. Според едно опширно истражување во кое биле […]

Доколку имате стара крема за сончање би требало добро да ја проверите пред да ја понесете со себе на одмор. Британскиот дерматолог Мервин Патерсон откри дека освен наведениот рок на […]

Сите имаме некакви мали или поголеми комплекси и се прашуваме дали добро изгледаме. Многу истражувања покажуваат дека жените двојно повеќе од мажите водат сметка за својот изглед, но и повеќе […]