Најверојатно веќе сте чуле за предностите на маслото од лен, но ретко кој обрнува внимание на тоа. Лененото масло нашироко се применува во медицината и козметологијата, но обичниот човек ретко […]

Часовниците викендов се префрлија од зимско на летно сметање на времето. Но, последниве неколку години сѐ поголем број лекари се против тоа „поместување на стрелките“… Се верува дека тоа е […]

Некои луѓе ја пијат оваа вода во текот на денот, но иако е здрава, водата со лимон има 2 несакани ефекти на кои треба да обрнете внимание. Пиењето вода со […]

Урмите се одличен додаток на секој оброк. Докторите откриваат дека урмите помагаат при слабеење и дека доволно е да јадете три дневно, кои ќе ви ја дадат потребната енергија, без […]

Урмите уште се нарекуваат здрави колачи кои растат на дрво. Тие претставуваат слатко овошје кое по изгледот се слични на маслинките (имаат плод и семка). Растат собрани во гроздови, на […]

Дали седите? Во тој случај, веројатно треба да станете веднаш штом го прочитате ова. Британските експерти испратија препорака за работниците во канцеларија во Британското списание за спорт и медицина. Водичите […]

Губењето на менталната острина и слабата меморија не се должат исклучиво на стареењето. Одредени животни навики и како тие можат да ги нарушат когнитивните функции. Меморијата, одлучувањето, емоционалната контрола, координацијата […]

Доколку сакате да појадувате нешто здраво и хранливо, а во исто време да одржувате витка линија и да не поминувате премногу време во кујната – имаме решение за вас. Овесните […]