Салатите се многу здрав оброк, но дали знаевте дека некои се сепак подобри за вашиот организам од другите благодарение на нутриентите кои ги содржат. Зависно од количината на здрави состојки […]
Ознака: совети
Високите температури ги принудија граѓаните да ги активираат клима-уредите – лекарите со предупредување
Погодностите од користењето на клима-уреди во летните денови на сите им се добро познати. Клима-уредите се единствениот начин брзо и лесно да се разладите од пеколните горештини и да го […]
Како да го организирате вашето патување за да ви биде безбедно и без нервози?
Сезоната за летни одмори е во полн ек. Сите патуваат некаде. Некоj на подалечни дестинации, некоj на пократки дестинации. Некоj на море, некој на езеро, некој пак на планина. И […]
Премногу гласната музика го оштетува слухот повеќе од дупчалка
Премногу гласното слушање музика преку слушалки го оштетува слухот повеќе од пнеуматска дупчалка, која произведува звук од 110 децибели, покажале британските истражувања. Исто така, еден од шест испитаници слушаат со […]
Што се случува во телото кога не јадете месо?
Диететичарката и нутриционистка Рејчел Хокинс вели дека е многу важно пред да станете вегетаријанец, да ги имате сите потребни информации за нутриентите и витамините. Таа вели дека при преминувањето на […]
Што претставува „заситувачката“ диета и дали е ефикасна?
Истражувачите од Универзитетот Лавал во Канада сметаат дека ја нашле совршената комбинација за слабеење. Таканаречената „заситувачка“ диета е комбинација од медитеранската и кето диетата и наводно помага во слабеењето без […]
Водата во шише не е секогаш најздрава: Ова е најдобриот начин да ја прочистите
За водата да биде добра за пиење мора да ги мине тестовите во лабораторија и да добие дозвола од експертите да се користи за човекова употреба. Некои од најголемите загадувачи […]
Треба ли на младите да им се забранат енергетските пијалоци?
Популарноста на енергетските напитоци е голема, посебно меѓу младите. Кофеинот што го содржат овие напитоци е најчесто користена психоактивна дрога која го стимулира централниот нервен систем. Токму затоа Здравствените работници […]
