Мехмет Оз, ширум светот познат како доктор Оз, открива што е најдоброто што можете да го направите за своето ментално здравје – и тоа потполно бесплатно. “Најдоброто што можете да […]
Ознака: совети
Како да препознаете емоционално прејадување?
Емоционалното прејадување е проблем кој предизвикува низа други проблеми, а главната причина за сето тоа е – стресот. Многумина ја користат храната за да ги ублажат емоциите по лош ден […]
Колку килограми смеете да се поправите во бременоста?
Идните мајки кои се здебелуваат повеќе отколку што треба можат да имаат ризична или комплицирана бременост, па дури и проблеми после породувањето. Ако чувствувате постојан глад во тек на бременоста, […]
Никогаш нема да бидете среќни со ваков човек
Иако изборот е навидум голем, особено ако ги слушате пријателите и нивното „менување на општеството во кое се движите“, вистински е тешко да откриете дали тој е вашата нова љубов. […]
Јогуртот помага при губење на килограмите
Јогуртот е ферментиран млечен производ и се пие во целиот свет поради позитивното влијание врз здравјето, но добар ефект дава и при слабеење Јогуртот е добар за стомакот, го подобрува […]
Зошто овошната диета е лоша идеја?
Застапниците на овој тренд во исхраната велат да јадете само сурово овошје (а понекогаш и ореви и семиња) – и ќе бидете среќни. Поточно: забрзан метаболизам, доза на шок на […]
Сапунот може да се искористи на уште 6 неверојатни начини
Веројатно никогаш не би ни помислиле дека сапунот би можел да се користи и во други цели, освен во хигиенски, но всушност тој може да биде одлична помош во неколку […]
Меѓу најздравите плодови: Зошто мора да јадете сливи?
Нутриционистите тврдат дека на врвот на листата од 24-те врсти на овошје, со најјако делување на антиоксиданти, се наоѓа сливата, која е најдобро да се јаде во свежа форма. Во […]
