Нега и убавина

Нега и убавина

Клекнувања – со правилно изведување до сoвршени нозе и задник

Подготовките за летото започнаа и многумина од нас веќе се задлабочени во вежбањето, за наскоро да му ја покажат својата совршена линија на светот. Седечкиот начин на живот, особено влијае […]

Нега и убавина

Најдобриот утрински напиток за слабеење: Резултатите се видливи само за неколку дена

Ова е многу едноставен утрински напиток, кој ги топи непотребните маснотии. Станува збор за комбинација од чија семе, мед, лимон и вода. Оние кои ја пробале оваа метода на слабеење […]

Нега и убавина

Исчистете го телото за 48 часа

Доколку здравствената состојба ви го дозволува тоа, секогаш е вистински момент за детоксикација на организмот. Повременото чистење на организмот е препорачливо, но секако треба да се следат и советите од […]

Нега и убавина

Дружењето со пријателки им го подобрува психичкото здравје на жените

Доколку ретко се гледате со вашите пријателки, сигурно веднаш ќе го промените тоа штом ќе ги дознаете резултатите од едно неодамнешно истражување. Дружењето со пријателки им го подобрува психичкото здравје […]

Нега и убавина

Како да го одржите вашето интимно здравје?

Многу жени обрнуваат посебно внимание на нивното интимно здравје, но некои од работите што ги прават се всушност погрешни. Следниве совети ќе ви помогнат да водите подобра грижа за интимното […]

Нега и убавина

Дали вашето дете користи премногу паста за заби и зошто е тоа лошо за него?

Дали користите исто толку паста за заби колку и на рекламите? Дали ја нанесувате пастата врз целата четка? Ако одговорот е да, најверојатно само ја трошите пастата залудно. Но доколку […]

Нега и убавина

Најдобрата вежба за слабеење и ослободување од болките во грбот

Многу луѓе поголемиот дел од времето го минуваат седејќи. Ова е најчесто поради работата, па не можат да направат многу во врска со тоа. Но без физичка активност, телото станува […]

Нега и убавина

Можете ли да ослабете пиејќи алкохол?

Празните калории од алкохолот многу брзо можат да станат проблем, барем кога станува збор за вашите килограми. Само еден час поминат со весело друштво и некоја пијачка, може да резултира […]