Во последните неколку години, лебот е прогласен за еден од главните виновници за дебелината, а диетите кои подразбираат исфрлање на лебот од исхраната станаа многу популарни. Но, не наседнувајте на […]
Здравје
Зошто треба да јадете кромид?
Кромидот е достапен преку целата година, а доколку сакате да го одгледувате во вашата градина не ви се потребни некакви специјални услови. Некои го избегнуваат поради непријатниот мирис, но треба […]
Моќна напивка за зајакнување на имунитет и слабеење
Подгответе го овој сок кој ќе ви го подобри имунитетот и ќе ви помогне да слабеете.Потребни состојки:4 морковиЃумбир2 лимони2 чешниња лук1 голема лажица јаболков оцетНачин на подготовка:Ставете ги сите состојки […]
Што се случува во телото кога јадете грав: Тетовчани го обожаваат, а не знаат како им влијае на здравјето
Нутриционистите откриваат како гравот влијае врз здравјето, но и на кој начин може да се спречи подуеноста на стомакот кој тој ја предизвикува.Гравот е една од омилените намирници во Македонија, […]
Зошто енергетските пијалоци се штетни: Прекумерното консумирање може да предизвика депресија
Во последно време, сè повеќе луѓе се зависници од енергетски пијалоци. Луѓето пијат енергетски пијалоци кога се чувствуваат поспано, депресивно или уморно. Многу лекари веруваат дека енергетските пијалоци се поопасни […]
Кои „нездрави“ намирници и не се толку опасни за консумирање пред или по тренингот?
Кога станува збор за одржување на совршената тежина и тренирањето, повеќето луѓе сметаат дека треба да се одбегнуваат мастите и јаглехидратите. Но, науката вели дека тоа не е баш така. […]
5-те најчести алергии што се појавуваат кај луѓето
Покрај алергијата на полен, доста честа појава е и алергијата на кикритики – кои други алергии се некои од најчестите? Најголемиот дел од алергиските болести се јавуваат во детството, со […]
8 здравствени придобивки од семките од тиква
Дали знаевте дека семките од тиква се користат за медицински цели со векови? Тие се богат извор на магнезиум, калциум, калиум, железо, цинк и витамин К. Освен тоа, содржат и […]
