Ако постојано сте гладни, имате потреба да внесувате поголемо количество шеќер, ви се јаде благо и не можете да се контролирате, треба да обратите внимание на храната која постојано ја […]

Справувањето со хроничното воспаление не е воопшто едноставно, делумно благодарение на сите збунувачки информации кои ќе ги пронајдете на интернет. Додека повеќето луѓе се согласуваат дека маслиновото масло, лососот и […]

Здравствените придобивки од секојдневното консумирање лук се немерливи, но јадењето непреработен лук предизвикува непријатен од устата да излегува непријатен здив. Лукот се смета за најдобар природен лек против вируси и […]

Кафето има некои предности за организмот, може да ве разбуди, да влијае на подобра концентрација, може да го зголеми нивото на енергија, но и да спречи појава на некои состојби. […]

Можеби ви се чини како екстремен потег, но откажувањето од алкохол може да ви донесе предности што ќе ве натераат двапати да размислите пред да нарачате пијачка. Да се биде […]

Најчести симптоми на анемија, односно недостиг на железо се недостиг на воздух, неправилни отчукувања на срцето, депресија, низок крвен притисок, ослабено паметење, главоболка, бледа кожа, шумови во ушите. Ако препознаете […]

Среде зима и пандемија, неопходно е да вклучите киви во вашата дневна исхрана.Во време на корона и грип, сè повеќе се свртуваме кон природните лекови и во таа приказна никогаш […]

Повеќето од нас поминуваат многу време држејќи го телефонот во рака. Ова е причината зошто оваа навика е многу штетна. Дали често го правите ова исто така?Зошто оваа навика е […]