Лушпата од банана содржи многу важни витамини и минерали, а еве зошто треба да ја користите: Веќе знаеме дека бананите освен што се вкусни содржат високо ниво на калиум, но […]
Ознака: витамини
Најдовме рецепт за МНОГУ ЗДРАВА ужина: Полна со витамини и минерали, ГО НАМАЛУВА АПЕТИТОТ И ЖЕЛБАТА ЗА СЛАТКИ!
Ако не знаете што да подготвите за ужинка, имаме одличен предлог Нутриционистите велат дека закуските се многу важни и дека треба да имаме вкупно две од нив во текот на […]
Ако не можете да ослабите, можеби ви недостига овој витамин
Недостатокот на еден витамин би можел да биде причина за необични тегоби, вклучително и неможност на губење килограми. Во прашање е витаминот Б12 кој има главна улога во голем број […]
Хранливи и полни со витамини: Палачинките од хелда се совршен избор за појадок
Овие палачинки се различни од оние на кои сте навикнати, а главен адут им е хранливоста. Хранливи и полни со витамини: Палачинките од хелда се совршен избор за појадок Потребни […]
Витамински “бомби“ со кои ќе сте здрави и згодни: Овие напитоци се преполни со витамини
Моќни, здрави и преполни со витамини… Напиток со цвекло Состојки: – 1 помала главица цвекло – морков – јаболко – ½ чаша вода – 2 ротквици – ½ лажица семки […]
Здрава и убава: Кои витамини и минерали ѝ требаат на жената по 40-тата година?
Телото од храната што ја внесуваме ги зема потребните протеини, јаглехидрати, масти, минерали и витамини за да ја подобри клеточната делба, да ги спроведе нервните сигнали, да ја подобри густината […]
Брокулата е вистинска витаминска бомба: Еве зошто е многу важно овој моќен зеленчук да го внесете во вашата исхрана!
Кога ќе се спомене здрава храна, повеќето луѓе веднаш помислуваат на брокула и тоа со причина, бидејќи овој зеленчук во себе содржи многу минерали и витамини, а може да се […]
Витамини и минерали што ѝ требаат на жената по 40-тата година
Телото од храната што ја внесуваме ги зема потребните протеини, јаглехидрати, масти, минерали и витамини за да ја подобри клеточната делба, да ги спроведе нервните сигнали, да ја подобри густината […]
