За разлика од другите газирани пијалоци, киселата вода не содржи штетни материи. Киселата вода е една од оние намирници околу која кружат разни гласини. Додека едни се колнат дека делува […]
Здравје
Со помош на овие 3 намирници можете да внесете доволно витамин Е во организмот
Урамнотежениот внес на витамин Е е добра превенција за одржување на добро здравје Витаминот Е е антиоксиданс, а неговото дејство го ослободува организмот од штетното влијание на слободните радикали од […]
ШТО СЕ СЛУЧУВА ВО ТЕЛОТО АКО ПИЕТЕ ВОДА СО ЛИМУН 30 ДЕНА: Нутриционист ја пробал и бил воодушевен – влијае и на ПРИТИСОК!
Ефектот на водата со лимон врз здравјето го покажа експеримент спроведен од нутриционист. Сигурно сте слушнале дека водата (по можност топла) со лимон, доколку ја пиете на празен стомак, може […]
Како да слабеете со јадење јајца за појадок?
Д-р Мајкл Мозли е креатор на неколку познати диети, меѓу кои и Fast 800 Keto, која од ден на ден стекнува сè поголема популарност. Докторот уште во 2019 година изјави […]
Откријте пет знаци дека вашето тело е гладно за витамини
Др. Сузан Блум во книгата „Планот за исцелување на имунолошкиот систем“ ги објави необичните знаци кои укажуваат на недостаток на витамин и што треба да направите за да ги задоволите […]
5 совети за намалување на количината на шеќери во организмот!
Многу пијалаци, сосови и храна содржат повеќе шеќер отколку што може да замислите. Затоа, пожелно е секогаш да ги читате етикетите на производите за да се осигурите за тоа колкава […]
Зошто не треба да го скокнете утринското кафе?
Ако сте навикнати наутро да пиете шолја кафе, немојте да го прескокнувате овој ритуал, колку и да сте во брзање. Луѓето кои се навикнати да пијат утринско кафе, и ако […]
Задолжително натопете ги пред да ги јадете: Семки кои секој треба да ги додаде во своето мени
Не се обесхрабрувајте од нивниот неинтересен и донекаде грозен изглед – чиа семките се суперхрана преполна со хранливи материи кои прават чуда за нашето здравје. Тие се одличен извор на […]